一、何为冬病夏治？

《黄帝内经•四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死，从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓内格。”    

冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，冬为阴，夏为阳，它源于《素问·四气调神大论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”之克制关系发展而来的中医养生治病的指导思想，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

冬病，是指某些好发于冬季或在冬季加重的虚寒性疾病，由于机体阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，而致正气不能祛邪，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病反复发作或加重。从中医学上来讲，“冬病”的范围往往非常宽泛。临床常见的冬病如慢性咳嗽、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺气肿、过敏性鼻炎、关节冷痛、腹痛腹泻、体质虚寒、体虚易感等。这些疾病发作呈明显的季节性，并且在秋冬季发病率高，常反复发作。 

夏治，是指借助夏季三伏时节，机体及自然界阳气最盛之时，顺应自然之势，借天之“温热”能量，以温阳气，祛邪散寒，温通血脉，引火归元，应用药物贴敷、艾灸、中药内服、针刺、拔罐、刮痧、熏洗等多种方法，治疗上述“冬病”。

三伏天，是根据古代历法推算而来，以夏至后的第三个庚日为头伏第一天，10天为一伏，以此类推。《内经》云：“ 夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实”，三伏天阳气最盛 , 人体腠理开泄 ，是一年之中最炎热的节气，亦是人体阳气最旺盛时期，此时气血趋表，皮肤松弛，腠理开泄，有利于药物渗透，亦为驱出寒邪的最佳良机。

所以，“冬病夏治”，就是指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，在夏季三伏天采用一定的方法，以预防其复发，或减轻其症状的一种独特治疗方法。

二、冬病夏治的方法有那些？

1、穴位贴敷：夏天肌肤腠理开泄，药物容易由皮肤渗入穴位经络，达到药物与穴位功效双重配合的作用，以扶正祛邪、平衡阴阳，调理脏腑。通过四诊辨证，根据气血阴阳、脏腑虚衰，选取特制穴贴进行贴敷治疗。

2、长蛇灸：长蛇灸采用鲜姜汁调敷，加之艾柱温通之力，沿督脉平铺温灸，铺灸面积广、艾柱大、火力足、温通力强，效用持久。对于虚寒型体质者、慢性虚损性疾病者，采用长蛇灸可起到温通经脉、散寒止痛之效。

3、脐灸：是以肚脐（神阙穴）为用药或刺激部位，在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，带药物有效成分透入肌肤，刺激组织，以调和气血，激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治全身疾病的方法。

4、刮痧：是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的"痧"，以改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。

 5、温针灸：是一种艾灸与针刺相结合的方法。对于免疫力下降、气虚、阳虚患者，给予相应穴位温针灸治疗可起到补中益气、升提阳气之效。

剂：根据患者不同体质、症状，辨证论治，给予最适宜中药汤剂治疗。

   6、中药汤剂：根据患者不同体质、症状，辨证论治，给予最适宜中药汤剂治疗。

        7、药膳食补：根据患者不同体质及症状等，推荐相应适宜的食疗方法。

三、那些疾病适宜冬病夏治？

最常用于呼吸系统疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、咽炎、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病。此外，其他因感受风寒湿邪而致病的疾患也适合冬病夏治。

①消化系统疾病：慢性胃炎、慢性腹泻、慢性肠炎、胃肠功能紊乱等脾胃虚寒性疾病；

②疼痛类疾病：风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩炎、网球肘、腰腿冷痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎等虚寒性的疾病；

③妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等；

④亚健康状态的调理：阳虚体质、气虚体质、亚健康疲劳、体虚易感以及免疫力低下等。

四、冬病夏治的注意事项有哪些？

1、饮食方面禁食辛辣、寒凉、刺激性及海鲜、牛羊肉、鸡肉、香菜、韭菜等食物，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物。

2、穴位敷贴后可以洗澡，但不要搓背，不要用沐浴液等化学制剂， 淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。

3、如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗。避免着凉，因为遇冷毛孔会收缩而影响药物吸收。